До Всесвітнього дня боротьби з артеріальною гіпертонією.

Фактори  ризику захворювання на артеріальну  гіпертонію (АГ).

• Вік. Існує позитивна залежність між АТ і віком. В цілому рівень діастолічного АТ підвищується до 55 років, потім змінюється мало. Систолічний АТ постійно зростає з віком.
• Стать. Середні рівні АТ і поширеність АГ у жінок молодого і середнього віку дещо менші, ніж у чоловіків. Пізніше ця залежність змінюється аж до реверсії.
• Спадковість — один з найвпливовіших факторів майбутнього розвитку АГ. Виявлено тісну кореляцію між АТ найближчих родичів (батьки, бра ... Читать дальше »

Зміна способу життя для профілактики та лікування гіпертонії.

Зміна способу життя рекомендована  всім хворим на артеріальну гіпертензію. Доведено, що немедикаментозні методи, крім зниження АТ, також зменшують потребу в антигіпертензивних препаратах і підвищують їх ефективність, а також допомагають в боротьбі з іншими факторами ризику.

Особливо важливе значення має припинення куріння. Відмова від куріння є  найбільш ефективним немедикаментозним  способом знизити  ризик серцево-судинних і несердечно-судинних захворювань у хворих з артеріальною гіпертензією.

Хворим з ожирінням слід рекомендувати зниження маси тіла не менше ніж на 5 кг. Така зміна маси тіла не тільки викликає зниження артеріального тиску, а й сприятливо впливає на інші фактори ... Читать дальше »